Crossmedia
Diese Kurse überschreiten bewusst die Grenzen zwischen den klassischen Disziplinen oder bewegen sich im (bunten) Graubereich. Sie sind nicht nur einem einzigen Genre zuzuordnen, sondern verbinden verschiedene künstlerische Ausdrucksformen und Techniken zu spannenden, neuen Projekten. So kann eine einfache Geschichte als Film, als Theaterstück oder als multimediale Inszenierung weitergedacht werden. In diesen Kursen erleben die Teilnehmer* innen, wie vielseitig und vernetzt kreative Prozesse sein können. Oder wie man unterschiedliche Medien kombiniert, um Geschichten und Ideen lebendig werden zu lassen, jenseits von festgelegten Kategorien.
Veranstaltung "Wirbelsäulengymnastik" (Nr. 262G602101) wurde in den Warenkorb gelegt.
Wirbelsäulengymnastik
Anmeldung möglich ( 3 Plätze sind frei)
| Kursnr. | 262G602101 |
| Beginn | Do., 10.09.2026, 10:00 - 11:00 Uhr |
| Dauer | 16 Termine |
| Kursort | Romaneum, Raum 2.17 |
| Entgelt | 111,98 € |
| Teilnehmer | 8 - 10 |
| Altersgruppe | 16 - 99 Jahre |
Kursbeschreibung
Rückenschmerzen durch gezielte Bewegung, Flexibilisierung, Kräftigung und Koordination entgegen zu wirken, ist das Ziel dieses Kurses!Die Wirbelsäulengymnastik bietet neben gezielten Übungen zum Aufbau und zur Stabilisierung der Rückenmuskulatur, Übungen zur Dehnung und zur inter- sowie intramuskulären Koordination. Bewegungsketten werden effektiv geübt und alltägliche Haltungen bewusst gemacht.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
10.09.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 2.17
Datum
17.09.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 2.17
Datum
24.09.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 2.17
Datum
01.10.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 2.17
Datum
08.10.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 2.17
Datum
15.10.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 2.17
Datum
05.11.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 2.17
Datum
12.11.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 2.17
Datum
19.11.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 2.17
Datum
26.11.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 2.17
Kurse der Dozentin
261G603250 - Bodystyling - Outdoor Cardio und Indoor Krafttraining in Kombination
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