Kursdetails

Kunst

Die Bildende Kunst ist ein zentraler Schwerpunkt unserer Arbeit. Sie bietet Raum für individuelle Ausdrucksformen, handwerkliches Können und künstlerisches Forschen. Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene experimentieren mit vielfältigen Materialien, erlernen Techniken und setzen eigene Ideen um.

Unsere Kurse und Projekte laden dazu ein, genau zu beobachten, gestalterisch zu denken und eigene Visionen zu entwickeln. Im Mittelpunkt steht der künstlerische Prozess, nicht das perfekte Ergebnis.

Begleitet von erfahrenen Künstler*innen entstehen Werke mit unterschiedlichen Ansätzen, von thematischen Auseinandersetzungen bis zur Entwicklung einer eigenen Formsprache.

Im Folgenden stellen wir unsere aktuellen Angebote im Bereich Bildende Kunst vor.

Kursdetails
Veranstaltung "Herz Yoga" (Nr. 262G612245) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Herz Yoga

Anmeldung möglich ( 13 Plätze sind frei)
Kursnr. 262G612245
Beginn Sa., 28.11.2026, 10:00 - 13:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Romaneum, Raum 1.18
Entgelt 19,60 €
Teilnehmer 8 - 13
Altersgruppe 16 - 99 Jahre

Kursbeschreibung

Keinem anderen Organ wird eine so hohe Bedeutung beigemessen wie dem Herzen. Aus physiologischer Sicht ist es das zentrale Organ des Blutkreislaufs. Es gilt aber auch als Zentrum der Lebensenergie und des Urvertrauens. Yoga kann das Herz auf allen Ebenen stärken. Den Brustraum öffnende und weitende Übungen, in Kombination mit einem bewussten Atemfluss, sollen zu einer Aktivierung des Parasympathikus und damit zu einer nachhaltigen Entspannung führen. Das Stresslevel sinkt. Die eigene Körperwahrnehmung wird geschult, die Achtsamkeit nimmt zu und hilft dabei eine Balance in vielen Alltagssituationen zu finden.

Kurs teilen: