Kunst
Die Bildende Kunst ist ein zentraler Schwerpunkt unserer Arbeit. Sie bietet Raum für individuelle Ausdrucksformen, handwerkliches Können und künstlerisches Forschen. Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene experimentieren mit vielfältigen Materialien, erlernen Techniken und setzen eigene Ideen um.
Unsere Kurse und Projekte laden dazu ein, genau zu beobachten, gestalterisch zu denken und eigene Visionen zu entwickeln. Im Mittelpunkt steht der künstlerische Prozess, nicht das perfekte Ergebnis.
Begleitet von erfahrenen Künstler*innen entstehen Werke mit unterschiedlichen Ansätzen, von thematischen Auseinandersetzungen bis zur Entwicklung einer eigenen Formsprache.
Im Folgenden stellen wir unsere aktuellen Angebote im Bereich Bildende Kunst vor.
Selbstverteidigung für Männer und Frauen
| Kursnr. | 261G601824 |
| Beginn | Sa., 27.06.2026, 10:00 - 13:45 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | Romaneum, Raum 1.18 |
| Entgelt | 30,65 € |
| Teilnehmer | 6 - 10 |
| Altersgruppe | 18 - 99 Jahre |
Kursbeschreibung
Sicherheit ist kein Zufall, sie entsteht durch Aufmerksamkeit, klares Handeln und vorausschauendes Verhalten. In diesem praxisnahen Kurs lernen Sie, Gefahrensituationen früh zu erkennen, klare Grenzen zu setzen und im Ernstfall handlungsfähig zu bleiben. Mit einfachen, aber wirkungsvollen Techniken aus der Selbstverteidigung, bewusster Körpersprache und klarer Kommunikation stärken Sie Ihre Präsenz, Ihr Selbstvertrauen und Ihr Sicherheitsgefühl im Alltag. Dieser Kurs macht Sie jedoch nicht zum Supermann oder zur Superfrau! Absolute Sicherheit gibt es nicht, jede Situation ist anders. Wir vermitteln einfache Verhaltensregeln, um Risiken zu reduzieren und gefährliche Situationen möglichst zu verhindern. Selbstverteidigung ist die letzte Option, wenn Prävention versagt oder Unvorhersehbares eintritt.Der Kurs ist für alle Menschen ab 18 Jahren geeignet und findet in der Kleingruppe mit max 10 Personen statt.