Veranstaltung "Englisch B2/C1 "Topics discussed in Britain"" (Nr. 262S01831) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Fit durch Gymnastik - Für Frauen ab 50
fast ausgebucht
(2 Plätze aus 14 sind frei)
| Kursnr. | 262G602781 |
| Beginn | Mo., 14.09.2026, 18:15 - 19:15 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort | Romaneum, Raum 2.17 |
| Entgelt | 74,72 € |
| Teilnehmer | 9 - 14 |
| Altersgruppe | 50 - 99 Jahre |
Kursbeschreibung
Diese Funktionsgymnastik beinhaltet gezielte Übungen zur Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur. Die sogenannten Problemzonen, Oberschenkel und Gesäß sowie die Beckenbodenmuskulatur werden trainiert. Übungen im aeroben Belastungsbereich zur Stärkung des Herz-Kreislaufsystems werden durch Dehn- und Entspannungsübungen ergänzt. Bei einigen Übungen wird das Theraband eingesetzt. Dieses Kursangebot ist auch für bisher sportlich ungeübte Interessentinnen geeignet.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
14.09.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 2.17
Datum
21.09.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 2.17
Datum
28.09.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 2.17
Datum
05.10.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 2.17
Datum
12.10.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 2.17
Datum
02.11.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 2.17
Datum
09.11.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 2.17
Datum
16.11.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 2.17
Datum
23.11.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 2.17
Datum
30.11.2026
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 2.17
