Hybrid: Yoga - Einsteiger*innen
Anmeldung möglich ( 12 Plätze sind frei)
| Kursnr. | 262G612018 |
| Beginn | Di., 15.09.2026, 18:45 - 19:45 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort | Romaneum, Raum 2.17 |
| Entgelt | 71,68 € |
| Teilnehmer | 10 - 14 |
| Altersgruppe | 18 - 99 Jahre |
Kursbeschreibung
Erlernen Sie in diesem Kurs die Grundhaltungen des Yoga, Vor-und Rückbeugen, Drehhaltungen und Gleichgewichtsübungen. Die Asanas (Yogahaltungen) werden im Stehen, Sitzen, Bauch- oder Rückenlage eingenommen.Im Sonnengruß werden mehrere Asanas fließend miteinander verbunden. Atemübungen und kleine Meditationen sowie eine angeleitete Entspannung runden das Angebot ab.
Der Unterricht findet hybride statt.
Was bedeutet hybrid-Unterricht?
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
15.09.2026
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 2.17
Datum
22.09.2026
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 2.17
Datum
29.09.2026
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 2.17
Datum
06.10.2026
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 2.17
Datum
13.10.2026
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 2.17
Datum
03.11.2026
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 2.17
Datum
10.11.2026
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 2.17
Datum
17.11.2026
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 2.17
Datum
24.11.2026
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 2.17
Datum
01.12.2026
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 2.17
Kurse der Dozentin
261G602155 - Hybrid: Backcare Yoga/Yoga für die Wirbelsäule - in Präsenz oder online - Sommerkurs
261G612251 - Sommerakademie: Yoga Retreat über den Dächern von Neuss
262G602152 - Wirbelsäulengymnastik
262G602781 - Fit durch Gymnastik - Für Frauen ab 50
262G602153 - Hybrid: Backcare Yoga/Yoga für die Wirbelsäule - in Präsenz oder online
262G612018 - Hybrid: Yoga - Einsteiger*innen
