Yoga zur Stärkung des Nervensystems
Anmeldung möglich ( 12 Plätze sind frei)
| Kursnr. | 262G612674 |
| Beginn | Sa., 09.01.2027, 10:00 - 13:00 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | Romaneum, Raum 1.18 |
| Entgelt | 19,60 € |
| Teilnehmer | 8 - 12 |
| Altersgruppe | 16 - 99 Jahre |
Kursbeschreibung
Behutsame Körperübungen lösen Spannungen und schulen die Achtsamkeit. Gezielte Atemübungen senden beruhigende Impulse an das Nervensystem und helfen bei der Regulation der Stressverarbeitung.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
09.01.2027
Uhrzeit
10:00 - 13:00 Uhr
Ort
Brückstr. 1,
Romaneum, Raum 1.18
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