HomeKurseKurssuche
Kursdetails
Kursdetails
Veranstaltung "Bewegt und entspannt im Winter - Tai Chi, Qi Gong, Kung Fu und Yoga" (Nr. 262G613042) wurde in den Warenkorb gelegt.

Bewegt und entspannt im Winter - Tai Chi, Qi Gong, Kung Fu und Yoga

Anmeldung möglich ( 11 Plätze sind frei)
Kursnr. 262G613042
Beginn Do., 14.01.2027, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer 3 Termine
Kursort Romaneum, Raum 1.18
Entgelt 31,50 €
Teilnehmer 8 - 12
Altersgruppe 18 - 99 Jahre

im Warenkorb

Kursbeschreibung

Stärken Sie Körper und Geist zu Jahresbeginn mit einem ausgewogenen Mix aus verschiedenen Bewegungssystemen, die zwar unterschiedlich erscheinen, aber dennoch sehr viel gemeinsam haben.
Qi Gong und Yoga bewegen und mobilisieren mit einer bewussten Atemführung; Tai Chi und Kung Fu wirken kräftigend und unterstützen die Koordination und Konzentration. Alle in diesem Kurs vorgestellten Übungen dienen der Entschleunigung, der Erholung vom Alltag, wirken stressreduzierend und fördern die Balance von Körper, Geist und Atmung. Jede Einheit schließt mit einer angeleiteten Entspannung ab.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
14.01.2027
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 1.18
Datum
14.01.2027
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 1.18
Datum
21.01.2027
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 1.18
Datum
21.01.2027
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 1.18
Datum
28.01.2027
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 1.18
Datum
28.01.2027
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Brückstr. 1, Romaneum, Raum 1.18
Download der Kurstermine

Sabine Tosun

Kurse der Dozentin

261G612028 - Yoga - Fortgeschrittene 261G613034 - Tai Chi Chuan und Qi Gong 261G602765 - Pilates 261G602766 - Pilates 261G613016 - Tai Chi Chuan und Qi Gong am Abend 261G612035 - Yoga und Kung Fu am Abend 261G612677 - Yin Yoga & Klangmeditation 261G612247 - Yoga - Umkehrhaltungen und Handbalancen 261G612255 - Sommerakademie: Ashtanga Yoga 261G602767 - Sommerakademie: Pilates 261G613046 - Yin & Yang: Qi Gong, Tai Chi, Kung Fu und Yoga 261G612025 - Sommerakademie: Yoga am Morgen 261G613047 - Sommerakademie: Tai Chi Chuan und Qi Gong 262G602765 - Pilates 262G612028 - Yoga - Fortgeschrittene 262G613040 - Yin und Yang - Tai Chi, Qi Gong, Kung Fu und Yoga 262G613034 - Tai Chi Chuan und Qi Gong 262G613036 - Tai Chi Chuan und Qi Gong am Vormittag 262G602766 - Pilates 262G613013 - Qi Gong - Spiel der 5 Tiere 262G613018 - Shaolin Qi Gong 262G612681 - Yoga meets Qi Gong 262G612031 - Yoga und Qi Gong im Winter 262G602768 - Yogilates im Winter - In Balance mit Yoga und Pilates 262G613042 - Bewegt und entspannt im Winter - Tai Chi, Qi Gong, Kung Fu und Yoga 262G613035 - Tai Chi Chuan und Qi Gong im Winter 262G613019 - Shaolin Qi Gong und Kung Fu

Marcel Sturm

Kurse des Dozenten

261G613012 - Qi Gong am Freitag Nachmittag 261G613016 - Tai Chi Chuan und Qi Gong am Abend 261G612035 - Yoga und Kung Fu am Abend 261G613046 - Yin & Yang: Qi Gong, Tai Chi, Kung Fu und Yoga 262G613037 - Tai Chi Chuan für Einsteiger*innen 262G613040 - Yin und Yang - Tai Chi, Qi Gong, Kung Fu und Yoga 262G613012 - Qi Gong am Freitag Nachmittag 262G613013 - Qi Gong - Spiel der 5 Tiere 262G613018 - Shaolin Qi Gong 262G601814 - Selbstverteidigung - 55 plus 262G613042 - Bewegt und entspannt im Winter - Tai Chi, Qi Gong, Kung Fu und Yoga 262G613019 - Shaolin Qi Gong und Kung Fu 262G613009 - Starter-Seminar zum chinesischen Neujahr: Die 10 Schätze des Gun Qi Gong

Kurs teilen: